臥室是我們誰(shuí)教的地方，很多人為了想要睡眠質(zhì)量好就會(huì)在臥室養(yǎng)很多植物幫助睡眠。下面裝一網(wǎng)就給大家科普一下合適臥室花卉有哪些，臥室放什么花有助于睡眠，希望大家喜歡。

適合臥室花卉有哪些

1、長(zhǎng)壽花

什么花適合放在臥室?首選長(zhǎng)壽花，因?yàn)殚L(zhǎng)壽花兼具觀賞效果和環(huán)境作用。它不僅僅花開的漂亮，能夠?yàn)榕P室增添一抹生機(jī)，更重要的是因?yàn)樗梢赃M(jìn)行景天科光合途徑，其結(jié)果就是在晚上也能夠釋放氧氣。晚上的時(shí)候臥室氧氣濃度的提高，能夠幫助提高睡眠的質(zhì)量。

2、仙人掌

仙人掌和長(zhǎng)壽花一樣，也能在晚上釋放出氧氣，而且它還能夠吸收甲醛以及空氣中的微小顆粒，凈化空氣，所以非常適合養(yǎng)在臥室。

3、蘆薈

蘆薈對(duì)于空氣中的有害氣體能起到凈化的作用，比如一氧化碳、二氧化硫、甲醛等都有著非常好的清理效果，而且它還能夠殺掉空氣中的一些有害微生物。

4、常春藤

和蘆薈一樣，常春藤也是凈化空氣的高手，在吸收甲醛方面尤為突出。將它放到臥室之中可以有效的改善空氣質(zhì)量，此外，常春藤生長(zhǎng)速度很快，修剪造型十分方便，與各種風(fēng)格的臥室搭配起來(lái)效果都很好。

臥室放什么花有助于睡眠

1、熏衣草

熏衣草不管是白天還是晚上，都能吸收空氣中的二氧化碳，特別是6月它開花時(shí)，還會(huì)散發(fā)出迷人的清新，平時(shí)也可以用熏衣草做枕頭，可以改善失眠癥狀。

2、紫羅蘭

紫羅蘭在陽(yáng)光的照耀下，可以凈化空氣中的有毒氣體，能夠使空氣變得更加清新，傍晚時(shí)也不會(huì)釋放氧氣和二氧化碳等有毒氣體，可以放在臥室養(yǎng)護(hù)。

3、滴水觀音

滴水觀音白天在陽(yáng)光的照射下，可以去除空氣中的灰塵，提高空氣質(zhì)量，傍晚時(shí)會(huì)吸收氧氣，釋放二氧化碳，但是不會(huì)影響正常睡眠。

4、梔子花

梔子花白天會(huì)散發(fā)出大量的氧氣，傍晚時(shí)不會(huì)吸收氧氣，也不會(huì)釋放二氧化碳，當(dāng)它開花時(shí)，花朵中的花香還有一定的鎮(zhèn)定安神的作用，有助于人們的睡眠。

以上就是今天裝一網(wǎng)帶來(lái)的適合臥室花卉有哪些?臥室放什么花有助于睡眠相關(guān)詳情，希望大家喜歡。